Die Philippinischen Kampfkünste sind bekannt unter den Bezeichnungen Kali, Arnis und Eskrima. Das Training der Philippinischen Kampfkünste (FMA - Filipino Martial Arts) in ihren verschiedenen Stilen und Ausprägungen bietet eine breite Palette an Inhalten und Übungsformen. Die Inhalte werden mit Frank Stolzenburg und Ulrich Buschmann aus dem Trainerteam der BERLIN KALI GROUP in partnerschaftlicher Zusammenarbeit gemeinsam trainiert.



Der Schüler entwickelt Geschwindigkeit, Koordination, Ausdauer, Kraft und Reflexe, die seine Kampffähigkeiten und somit seine Fähigkeiten zur Selbstverteidigung verbessern. Er lernt von Anfang an u.a. Techniken aus den Bereichen Doppelstock (Doble Baston), Einzelstock (Solo Baston) und Messerabwehr (Daga), Leere Hand (Kadena de Mano), Boxen (Panantukan), Verteidigung bei Übergang Stand / Boden (Dumog), Finger- und Armhebel (Trankada) sowie Verhalten und Techniken in speziellen Selbstverteidigungssituationen.

Es gibt dem Schüler ein Mittel an die Hand, sich selbst und andere erfolgreich zu schützen, eine vielseitige Kampfkunst zu erlernen und etwas für die eigene Fitness zu unternehmen. Das Training findet in einer freundschaftlichen und familiären Trainingsatmosphäre statt. Der Einstieg sowie Probetraining sind jederzeit möglich. Die Sicherheit und der Spaß aller Teilnehmer stehen stets im Vordergrund.

Vier Wochen kostenloses Probetraining, jeden Montag beim EBJC,
bitte weißes T-Shirt, Sporthose und Turnschuhe mitbringen.
Anmeldung (erforderlich) unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Trainingstage
Montag 18:30 – 20:00 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag 10:30 – 12:00 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene
Während der Berliner Schulferien findet kein Training bzw. nur nach Absprache statt.

Equipment
Weißes T-Shirt, lange schwarze Sporthose, Sportschuhe,
zwei Stöcke, Übungsmesser, Boxhandschuhe, Schutzausrüstung nach Absprache

Mehr Details zum Filipino Martial Arts Training beim EBJC findet Ihr auf unserer Homepage http://www.ffaberlin.de